Mon jus vert préféré !

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C’est vrai, j’avoue, celui-là je l’adore et je pourrais en boire tous les jours… Sauf qu’il faut varier les plaisirs et les nutriments, donc j’essaie de ne pas le mettre au menu quotidien !! Mais bon, c’est pas si facile tellement je l’aime !!!

Heureusement, l'été j'ai la pastèque !! Hihi ! Une autre de mes addictions, mais je t'en reparle une autre fois :)

Ce jus vert est d’une simplicité extraordinaire et nécessite peu d’ingrédients !

Et tu peux varier les légumes et les fruits à l'infini en gardant toujours à l'esprit la règle d'or d'un jus santé : 75 % mini de légumes pour 25 % de fruits ....

Bien sûr il te faut au minimum une centrifugeuse ou un extracteur de jus pour le réaliser ! Un conseil ou besoin d'en acheter un ? Fais un tour dans la boutique du site, j''ai négocié pour toi des remises pour avoir un extracteur de qualité, sans te ruiner :)

Bon allez, passons maintenant à la recette !

mon jus vert préféré corinne valez (1)

Quantité :

Temps de préparation :

mon jus vert préféré corinne valez (1)

Ingrédients

- 500g d’épinards frais, lavés
- 2 pommes bio avec la peau
- 1 bon 1/2 cm de curcuma
- 1 bon 1/2 cm de gingembre
- 1/4 à 1/2 citron bio avec la peau

Recette

Tu passes le tout à l’extracteur, en alternant les ingrédients et tu n’as plus qu’à déguster !

GUIDE STRATEGIQUE

ET DIRE STOP A LA FATIGUE, L’EMBONPOINT ET L’INFLAMMATION CHRONIQUE!

Corinne Valez

Une question ? Un commentaire ? Hâte de te lire :)

Je suis au service de femmes comme toi qui souhaitent retrouver une vie pleine de santé & de vitalité en les aidant à reprendre en main leur alimentation & leur hygiène de vie!

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